Лепшы рэцэпт салат з яек

Лепшы рэцэпт салат з яек гэта просты фаварыт! Няма нічога больш дасканалага для пікніка, чым яйкі ўкрутую у сумесі з маянэзам і дробкай гарчыцы і, вядома, хрумсткай з салерай і зялёным лукам!

Калі вы робіце бутэрброд з яечным салатай альбо карысны салат з яек, выкарыстоўваючы салату або нізкавугляроднае абкручванне, нічога не гаворыць 'усё амерыканскае', як і яечны салата!



Сандвіч з салатам з яек на пшанічным хлебе на белай талерцы



Як доўга варыць яйкі для яечнага салаты

Я выкарыстоўваю гэты метад для ідэальныя яйкі ўкрутую кожны раз. Яны выходзяць з пяшчотна прыгатаванымі белымі і крэмава-жоўтымі сярэдзінамі (без шэрага кольцы).

пячэнне кукурузнай шматкі без кукурузнага сіропу

Я даводжу іх да кіпення, а потым здымаю з агню і даю накрыць 15-17 хвілін (вялікія яйкі). Прабяжыце пад халоднай вадой і ачысціце ад скуры, каб пераканацца, што ён ідэальны.



Як прыгатаваць салата з яек

Ці вашы яйкі свежыя? Лепшы рэцэпт яечнага салаты пачынаецца з выдатных інгрэдыентаў. Свежыя яйкі прыгатуюцца лепш і будуць выглядаць ярчэй. Свежае яйка ляжыць збоку на дне міскі з вадой, калі яны крыху старэй, яны ўсё роўна апусцяцца, але застануцца на адным канцы. Не ешце яйкі, калі яны плаваюць на паверхні вады, гэта азначае, што ў іх скончыўся тэрмін прыдатнасці.

Абавязкова нарэжце дробна кубікамі лук і салера, каб кавалкі былі меншымі, чым кавалачкі яек!

Здымак інгрэдыентаў салаты з яек



Каб прыгатаваць бутэрброды з салатай з яйкамі

Расцярыце жаўткі з маянэзам да поўнай аднастайнасці, а затым складзеце бялкі. Гэта робіць лепшы яечны салата, ён атрымліваецца такім сметанковым!

Я выкарыстоўваю яйкарэзка каб нарэзаць бялкі, змясціўшы белае ў лустачку, парэжце, а потым перавярніце яйка і зноў пракладзеце яго. Зрабіце нарэзку вельмі хутка! Я выкарыстоўваю сваю яйцерезку і для іншых рэчаў, такіх як клубніцы, ківі, і гэта асабліва добра для вырабу грыбоў курыная марсала .

Накладны здымак інгрэдыентаў яечнага салаты перад іх змешваннем

Ідэальны абед

  1. Яйкі адварыце, астудзіце і ачысціце ад лупіны. Разрэжце напалову, выдаліце ​​жаўткі і здрабніце вавёркі.
  2. Разамніце жаўткі з маянэзам, гарчыцай і соллю і перцам па гусце.
  3. Дадайце здробнены бялок і зялёны лук, салера, здробнены свежы кроп. Змяшайце акуратна і падавайце халодным на хлеб, салата ці абкручванне!
  4. Паспрабуйце зрабіць свежы салата з яйкі авакада з пюрэ з авакада! Супер здаровы погляд на амерыканскую класіку!

Лыжка ў місцы яечнага салаты

Колькі доўжыцца салат з яек?

Вы маеце на ўвазе, калі засталіся рэшткі? Даволі лёгка зразумець, калі яечны салата гатовы да кідання. Ён стане вадзяністым і страціць яркі колер! Але хутчэй за ўсё, гэты рэцэпт яечнага салаты не пратрымаецца ў вашым доме занадта доўга!

Больш простых салат

Сандвіч з салатам з яек на пшанічным хлебе на белай талерцы 4.97ад157галасоў АглядРэцэпт

Яечны салата

Час падрыхтоўкі10 хвілін Час прыгатавання10 хвілін Агульны часдваццаць хвілін Порцыі4 порцыі АўтарХолі Нільсан Нішто не з'яўляецца больш ідэальным для пікніка, чым рэцэпт салат з сметанковым яйкам! Друк Прышпіліць

Інгрэдыенты

  • 8 яйкі звараны ўкрутую і астуджаны
  • ½ кубак маянэз
  • 1 ½ чайныя лыжкі жоўтая гарчыца
  • 1 зялёны лук тонка нарэзаны лустачкамі
  • 1 рэбры салера дробна нарэзаныя кубікамі
  • два чайныя лыжкі свежы кроп нарэзаны

Сачыце за выдаткамі на капейкі на Pinterest

Інструкцыя

  • Разрэжце яйкі напалову. Выдаліце ​​жаўткі і здрабніце вавёркі.
  • Разамніце жаўткі з маянэзам, гарчыцай і соллю і перцам па гусце да аднастайнасці і сметанковасці.
  • Дадайце астатнія інгрэдыенты і добра размяшайце.
  • Падаваць на хлебе альбо над салатай.

Інфармацыя пра харчаванне

Калорыі:320,Вугляводы:1г.,Бялок:адзінаццацьг.,Тлушч:29г.,Насычаных тлушчаў:6г.,Халестэрын:339мг,Натрый:332мг,Калій:147мг,Цукар:1г.,Вітамін А:570МЕ,Вітамін С:0,9мг,Кальцый:53мг,Жалеза:1.6мг

(Пададзеная інфармацыя пра харчаванне з'яўляецца ацэначнай і будзе вар'іравацца ў залежнасці ад спосабаў прыгатавання і марак выкарыстоўваюцца інгрэдыентаў.)

памідорны агурок цыбульны салата запраўка для ранча
Ключавое словаяечны салата ВядомаАбед, салата ВарыліАмерыканскі© SpendWithPennies.com. Змест і фатаграфіі абаронены аўтарскім правам. Абмен гэтым рэцэптам заахвочваецца і ацэньваецца. Капіраванне і / або ўстаўка поўных рэцэптаў у любыя сацыяльныя сеткі строга забаронена. Калі ласка, праглядзіце маю палітыку выкарыстання фота тут .

ПАВЯРНІЦЕ гэты просты рэцэпт

Яечны салата-бутэрброд з загалоўкам

Верхні малюнак - падрыхтаваны яечны салата. Знізу - інгрэдыенты яечнага салаты з загалоўкам Яечны салата-бутэрброд з загалоўкам