Запяканка з галубкай

Запяканка з галубкай спалучае ў сабе пласты мяснога соусу, рысу і капусты, запраўленыя сырам і запечаныя ў духоўцы!

Гэтай адаптацыі класічнай галубцы ваша сям'я вельмі спадабаецца!



Запяканка з галубкай настолькі простая ў падрыхтоўцы, што ідэальна падыходзіць для насычанага будня!

колькі сухага рысу робіць 4 шклянкі прыгатаванага

порцыя запяканкі з галубкай на белай талерцы з запяканкай на заднім фоне

Вырошчванне галубцоў было справай, якую бабуля і мама рабілі даволі часта.



Калі ў мяне была свая сям'я, я рабіў для іх і галубцы, але гэта азначала адварванне ўсёй качана капусты і падрыхтоўку галубцоў. Я адаптаваў свой рэцэпт, каб зрабіць шматслойную запяканку, якая не толькі вельмі простая, але і вельмі смачная!

як разагрэць замарожаную запяканку

Я даўно не рабіў, але наткнуўся на гэтую запяканку з галубцамі Худы густ Я ведаў, што мне давядзецца зрабіць гэта яшчэ раз!

Для тых з вас, хто аддае перавагу рыхтаваць яго ў павольнай пліце, вось РЭЦЭПТ ПАВІЛЬНАЙ ПАКУШКІ КАПУЛЯЦЫ !



Мая бабуля заўсёды выкарыстоўвала свіны фарш у галубцах, але я аддаю перавагу спалучэнню ялавічыны і свініны. Я зрабіла гэты рэцэпт вельмі нізкім утрыманнем вугляводаў шляхам замены рысу на багатая каляровая капуста і нават дзеці з'елі гэта!

Хоць у галубцах традыцыйна сыр не зверху, гэта вельмі падабаецца маім дзецям, таму я часам даліваю сыр ... але гэтая частка, безумоўна, неабавязковая!

порцыя запяканкі з галубкай на белай талерцы з запяканкай на заднім фоне 4.89ад36галасоў АглядРэцэпт

Запяканка з галубкай

Час падрыхтоўкі30 хвілін Час прыгатавання1 гадзіну пятнаццаць хвілін Агульны час1 гадзіну Чатыры хвілін Порцыі8 порцыі АўтарХолі Н. Калі падрасталі галубцы, бабуля і мама часта рыхтавалі іх. Гэтая запяканка - гэта хуткая і простая адаптацыя гэтага фаварыта сям'і! Друк Прышпіліць

Інгрэдыенты

  • 1 фунт нятлустая молатая свініна ці ялавічына
  • 1 буйная цыбуліна , кубікамі
  • 3 гваздзік часнык , здробнены
  • 1 кубак таматавы соус
  • ½ чайнай лыжкі перац
  • 1 чайнай лыжкі папрыка
  • 1 чайнай лыжкі чабор
  • 1 сталовая лыжка таматная паста
  • 1 28 унцый парэзаныя кубікамі памідоры
  • 1 вялікая галава капуста
  • два кубкі вараны рыс (белы альбо карычневы)
  • 1 сталовая лыжка аліўкавы алей
Дадатак па жаданні
  • два кубкі сыр грюер або мантэрэй
  • 1 яйка
  • ¼ кубак малако

Сачыце за выдаткамі на капейкі на Pinterest

як доўга рыхтаваць курыны кардон з мясніка

Інструкцыя

  • Карычневая ялавічына, лук і часнык на сярэднім агні, пакуль не застанецца ружовага колеру. Зліць любы тлушч. Змяшайце памідоры (уключаючы сок), таматавую пасту, заправу і таматавы соус. Кіпяціць на павольным агні каля 10 хвілін, пакуль не згусне.
  • Зняць з агню і дадаць рыс.
  • Тым часам груба нашаткуйце капусту, прамыйце і падтрасіце насуха. Нагрэйце ў патэльні 1 сталовую лыжку алею і дадайце ½ капусты. Варыце толькі да мяккасці (каля 5 хвілін). Паўтарыце з пакінутай капустай.
  • Змесціце ½ капусты ў вялікую запяканку. Зверху паліць ½ мяснога падліўкі. Паўтарыце пласты. Накрыйце фальгой і выпякайце пры тэмпературы 375 ° F на працягу 45 хвілін.
  • У невялікай місцы злучыце сыр, яйка і малако. Зніміце фальгу, зверху запяканку з сырнай сумессю і выпякайце яшчэ 20 хвілін.

Інфармацыя пра харчаванне

Калорыі:279,Вугляводы:пятнаццацьг.,Бялок:дваццаць адзінг.,Тлушч:14г.,Насычаных тлушчаў:7г.,Халестэрын:81мг,Натрый:377мг,Калій:402мг,Абалоніна:1г.,Цукар:дваг.,Вітамін А:555МЕ,Вітамін С:4.4мг,Кальцый:241мг,Жалеза:2.2мг

(Пададзеная інфармацыя пра харчаванне з'яўляецца ацэначнай і будзе вар'іравацца ў залежнасці ад спосабаў прыгатавання і брэндаў выкарыстоўваюцца інгрэдыентаў.)

як зрабіць італьянскі страва антыпаста
Ключавое словазапяканка з капусты ВядомаЗапяканка ВарыліАмерыканскі© SpendWithPennies.com. Змест і фатаграфіі абаронены аўтарскім правам. Абмен гэтым рэцэптам заахвочваецца і ацэньваецца. Капіраванне і / або ўстаўка поўных рэцэптаў у любыя сацыяльныя сеткі строга забаронена. Калі ласка, праглядзіце маю палітыку выкарыстання фота тут .

Зрабіце рэппер гэтай супер-запяканкі

порцыя запяканкі з галубкай на белай талерцы з запяканкай на заднім фоне

Вось яшчэ некалькі рэцэптаў, якія вам спадабаюцца

* Суп з галубцы * Павольная запяканка з галубкай * Пластавая запяканка Дорытас *

Адаптавана з Худы густ & Кухня Каліна

Больш рэцэптаў запяканак тут

выдаліць