Тасканскі суп

Тасканскі суп ёсць НАСТАЛЬКА ЛЕПШЫ зроблена ў хатніх умовах !

Насычаны сметанковы булён, італьянская каўбаса, хрумсткі бекон і пяшчотная бульба - усе лепшыя смакі для ўтульнага суцяшальнага рэцэпту супу.



Зупа Тоскана ў дзвюх місках з хлебам збоку



Што такое суп Zuppa Toscana?

Zuppa Toscana, альбо «Тасканскі суп» - гэта смачны сметанковы суп, і гэты экзэмпляр кошка Olive Garden Zuppa Toscana нават лепшы за рэстаранную версію!

МЯСО Бекон пры гэтым дадае дымна-салёны водар Італьянская каўбаса сытны і запраўлены (не кажучы ўжо пра шчодрую дозу часныку).



КАРТОФЕЛЬ Дапамажыце злёгку згусціць соус і дадайце крухмал. Калі ў вас мала вугляводаў, памяняйце іх каляровая капуста !

KALE (ці не!) Капуста цудоўная ў гэтым супе, але для падрыхтоўкі патрабуецца крыху часу. Іншую зеляніну можна замяніць. Калі вы выкарыстоўваеце шпінат, дадайце яго ў самым канцы, бо яму трэба ўсяго пару хвілін, каб ён завянуў.

Інгрэдыенты тасканскага супу на мармуровай дошцы



Варыяцыі

Адно з лепшых у супе - гэта тое, што ў яго можна дадаць практычна ўсё! Дадаць рэшткі курыцы у дадатак да каўбасы.

Прапусціце бульбу і змяшайце фасолю з канэлініні, вараную орзо альбо любімыя макароны!

Парады па эканоміі часу

  • Я знайшоў замарожаны нарэзаны лук у раздзеле маразільнай камеры нашага мясцовага прадуктовага магазіна, ён выдатна падыходзіць для хуткай падрыхтоўкі!
  • Праверце ў прадуктовай краме папярэдне вымытую капусту / шпінат ці нават нарэзаную кубікамі бульбу.
  • Сапраўдныя кавалачкі бекону (альбо загадзя прыгатаваны бекон) ратуюць крок прыгатавання бекону. Калі вы выкарыстоўваеце кавалачкі бекону, пацісніце іх у мікрахвалеўцы за некалькі хвілін да дадання ў суп.

інгрэдыенты для Zuppa Toscana ў рондалі з улітым булёнам

Як прыгатаваць суп з тоскі з зупы

  1. Карычневую каўбасу і лук, працадзіць і адкласці ў бок. Прыгатуйце бекон да хрумсткай.
  2. Змесціце ўсе інгрэдыенты ў гаршчок для супу (акрамя бекону і вяршкоў) у вялікі рондаль. Кіпяціць па рэцэпце ніжэй .
  3. Змяшайце тоўстыя сліўкі і ўпрыгожце здробненым беконам.

Тып PRO: Для яшчэ больш густога супу прыгатуйце кашыца шляхам ўзбівання невялікай колькасці кукурузнага крухмалу ў халоднай вадзе (суадносіны 1: 1), а затым дадайце ў суп да дасягнення патрэбнай кансістэнцыі.

Захоўванне і замарожванне рэшткаў

  • Zuppa Toscana пратрымаецца ў халадзільніку каля 4 дзён і лёгка разаграваецца на пліце альбо ў мікрахвалеўцы. Упрыгожце цёртым сырам пармезан, і ён зноў як новы!
  • Дзённік не заўсёды добра замарожваецца, таму, калі вы хочаце замарозіць гэты суп, дабярыце яго перад даданнем вяршкоў. Пасля размарожвання змяшайце сліўкі пасля награвання.

Больш сметанковых супаў, якія вам спадабаюцца

Ці спадабалася вашай сям'і гэты суп з зупа-тоскана? Не забудзьцеся пакінуць каментарый і рэйтынг ніжэй!

Зупа Тоскана ў дзвюх місках з хлебам збоку 5ад16галасоў АглядРэцэпт

Тасканскі суп

Час падрыхтоўкі25 хвілін Час прыгатавання25 хвілін Агульны часпяцьдзесят хвілін Порцыі6 порцыі АўтарХолі Нільсан Zuppa Toscana - лёгкі італьянскі суп, напоўнены каўбасой, бульбай і зелянінай, з наварыстым сметанковым булёнам. Друк Прышпіліць

Інгрэдыенты

  • 1 фунт Італьянская каўбаса
  • 1 вялікі цыбуля нарэзаны кубікамі
  • 6 лустачкі бекон нарэзаны кубікамі
  • 4 кубкі бульба чысцім ад лупіны і наразаем кубікамі ½
  • 1 ½ кубкі капуста здробнены, альбо свежы шпінат
  • 3 гваздзік часнык фарш
  • 5 кубкі курыны булён нізкім утрыманнем натрыю
  • ½ чайнай лыжкі здробнены чырвоны перац (неабавязкова)
  • 1 кубак тоўстыя сліўкі
  • перац па гусце

Сачыце за выдаткамі на капейкі на Pinterest

Інструкцыя

  • У вялікім рондалі варыце каўбасу і лук, пакуль не застанецца ружовага колеру. Зліце і адкладзеце ў бок.
  • Варыце бекон на сярэднім агні да скарыначкі. Зліце на папяровым ручніку і зліце тлушч з патэльні.
  • Дадайце туды бульбу, капусту, часнык, курыны булён, здробнены перац (калі выкарыстоўваецца) і каўбасу. Давядзіце да кіпення.
  • Паменшыце агонь і стамляеце на павольным агні 12-14 хвілін альбо пакуль бульба не размякчыць.
  • Змяшайце тоўстыя сліўкі і перац і дайце пакіпець 1 хвіліну.
  • Упрыгожце беконам.

Нататкі рэцэптаў

Калі вы выкарыстоўваеце шпінат, дадайце яго за апошнія 2 хвіліны варэння. Калі вы хочаце больш густы суп, злучыце 2 сталовыя лыжкі кукурузнага крухмалу з 2 сталовымі лыжкамі вады. Капайце ў кіпячы суп пры змешванні, пакуль суп не дасягне патрэбнай кансістэнцыі. Магчыма, вам не спатрэбіцца ўся сумесь кукурузнага крухмалу.

Інфармацыя пра харчаванне

Абслугоўванне:1.25кубак,Калорыі:520,Вугляводы:7г.,Бялок:16г.,Тлушч:48г.,Насычаных тлушчаў:дваццаць адзінг.,Халестэрын:126мг,Натрый:1438 годмг,Калій:546мг,Абалоніна:1г.,Цукар:1г.,Вітамін А:2256МЕ,Вітамін С:38мг,Кальцый:85мг,Жалеза:двамг

(Пададзеная інфармацыя пра харчаванне з'яўляецца ацэначнай і будзе вар'іравацца ў залежнасці ад спосабаў прыгатавання і брэндаў выкарыстоўваюцца інгрэдыентаў.)

Ключавое словаяк прыгатаваць тасканскі суп, тасканскі суп, тасканскі суп, рэцэпт тасканскага супу ВядомаЗакуска, вячэра, закуска, абед, асноўнае страва, гарнір, суп ВарыліАмерыканскі, італьянскі© SpendWithPennies.com. Змест і фатаграфіі абаронены аўтарскім правам. Абмен гэтым рэцэптам заахвочваецца і ацэньваецца. Капіраванне і / або ўстаўка поўных рэцэптаў у любыя сацыяльныя сеткі строга забаронена. Калі ласка, праглядзіце маю палітыку выкарыстання фота тут . Зупа Тоскана ў чыгуне з коўшам і пісьмом Зупа Тоскана ў дзвюх белых місках з тытулам Зупа Тоскана ў белых місках з тэкстам